IPERIA – Prendre soin de soi et prévenir l’épuisement professionnel (MIPSSE21)
Description du programme
Objectifs
- Préserver son bien-être et sa santé au travail par une attention à soi et par la mise en place d’actions de prévention de l’épuisement professionnel
Contenu
- Repérer les risques liés à son activité professionnelle par une approche réflexive
- Concilier ses contraintes professionnelles et son équilibre physiologique
- Limiter l’impact de ses réactions émotionnelles sur son activité professionnelle en les anticipant et les régulant
- Amorcer et développer une réflexion individuelle sur sa pratique professionnelle
- S’inscrire dans un réseau d’écoute et de soutien en se rapprochant des personnes ressources
Intervenant(e)
Différents profils d’intervenants (psychologue, EJE, kinésithérapeute, diététicien, sociologue, infirmier…)
Démarche pédagogique
- Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation
- Documents supports de formation projetés
- Exposés théoriques
- Etude de cas concrets
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation
Évaluation des apports de formation
- Feuilles de présence
- Questions orales ou écrites (QCM)
- Mises en situation
- Formulaires d'évaluation de la formation
- Certificat de réalisation de l’action de formation