Le sommeil de l’enfant

Description du programme

Plongez-vous dans le fascinant monde du sommeil, ce phénomène vital souvent mystérieux. À travers cette formation, découvrez non seulement l'essence du sommeil mais aussi son importance cruciale pour la santé. Apprenez des techniques efficaces pour favoriser un sommeil paisible chez le jeune enfant, des rituels aux meilleures postures professionnelles. Explorez les troubles du sommeil les plus courants, leurs causes et les moyens de prévention tout en apprenant à adapter votre accompagnement selon les besoins spécifiques de chaque enfant. Vous découvrirez également le matériel et la literie recommandés pour garantir confort, sécurité et hygiène du sommeil, des berceaux aux gigoteuses, en passant par la température idéale de la pièce. Soyez formé pour prévenir des risques majeurs, comme la mort subite du nourrisson, tout en accompagnant efficacement les parents. Une formation indispensable pour garantir des temps de sommeils sereins aux plus jeunes!

Objectifs

• Comprendre les mécanismes et les rôles du sommeil dans le développement et la santé de l'enfant
• Connaître les besoins en temps de sommeil selon l'âge et les étapes du développement
• Mettre en place des rituels et repères favorisant l'endormissement et la qualité du sommeil de l'enfant, tout en identifiant et éliminant les facteurs perturbateurs
• Identifier et différencier les troubles du sommeil les plus fréquents chez le jeune enfant
• Adapter son accompagnement professionnel en fonction de la situation et des besoins spécifiques de chaque enfant
• Sélectionner et utiliser le matériel et la literie recommandés pour garantir confort, sécurité et hygiène du sommeil
• Prévenir les risques liés au sommeil, notamment la mort subite du nourrisson
• Accompagner les parents dans la mise en place de rituels et d'habitudes de sommeil saines et sécurisantes
• Assurer un rôle de relais d'informations et de prévention auprès des familles

Contenu

• Le sommeil : Qu’est-ce que c’est ? A quoi ça sert ? : 2h30
• Définition
• Rôles
• Les différents rythmes : Sommeil diurne et nocturne
• Les différentes hormones et leurs actions
• Les besoins et spécificités de sommeil selon l'âge de l'enfant : 3h
• Les rythmes et besoins en sommeil
• L'évolution des mouvements du bébé et de l'enfant selon les âges de l'enfant
• Favoriser le sommeil du jeune enfant : 3h
• Rituel
• Objets transitionnels et rôles
• Aménagement de l’espace
• Les perturbateurs du sommeil
• Posture professionnelle
• Les principaux troubles du sommeil : 2h30
• Les cris et les pleurs : la théorie de l'attachement
• L’angoisse de séparation
• Les rappels incessants à l’heure du dodo
• Les troubles du sommeil : énurésie, insomnie, parasomnie
• Prévention : 1h
• Prévention de la mort subite du nourrisson
• Prévention contre l’utilisation des écrans face au sommeil
• Le matériel, la literie et le linge de lit recommandés selon les âges : 30min
• Accompagner les parents : 1h
• Rassurer et accompagner
• Savoir quand et vers qui orienter
• Evaluation des acquis : 15 min
• Quiz en début de formation
• Quiz en fin de formation